Sucos para Diabéticos → Receitas para Diabéticos

Sucos para Diabéticos

Melhores receitas de sucos para diabéticos

Se você está procurando receitas de sucos para diabéticos, então você está no lugar certo. Aqui estão algumas idéias, bem como receitas para sucos de frutas e vegetais para serem incluídas na dieta do diabetes.

Diabetes é um distúrbio que é causado quando o nível de açúcar no sangue no corpo aumenta consideravelmente. Pode ser causado devido ao mau funcionamento do hormonio insulina ou à falta de produção deste hormônio. Seja qual for o motivo, se você sofre de diabetes, você precisa seguir uma dieta para manter o nível de açúcar no sangue sob controle. Você deve evitar comer doces e carboidratos, pois eles se convertem em glicose com muita facilidade e aumentam o nível de açúcar no sangue (glicose). Você deve, em vez disso, comer frutas e vegetais frescos, pois eles contêm menores quantidades de carboidratos e são ricos em fibras e vitaminas que são exigidas pelo corpo. Se você não gosta de comer vegetais, pode tomá-los e fazer uma bebida gostosa e legal. Dê uma olhada nas seguintes receitas e escolha.

Sucos para diabéticos

Sucos para diabéticos
Sucos para diabéticos

As pessoas que sofrem de diabetes raramente são aconselhadas a beber sucos de frutas. Isso ocorre porque todas as frutas contêm grandes quantidades de açúcar na forma de frutose. Em segundo lugar, os sucos de frutas produzidos comercialmente também possuem açúcar como conservantes e, portanto, os sucos de frutas são excluídos da alimentação para diabéticos.
Portanto, se você deseja tomar suco de fruta, você deve diluí-lo (1 parte de suco para 3 partes de água). Suco de laranja, suco de maçã, suco de romã, etc., são alguns dos melhores sucos para diabéticos. Caso contrário, o ideal e apenas comer as frutas cortadas ou inteiras, em vez de tomar os sucos das frutas. Por outro lado, você pode substituir os sucos de frutas por sucos de vegetais, pois os vegetais não contêm açúcar.

Tratamento Natural para Diabetes
Tratamento Natural para Diabetes

Suco # 1
6 cenouras pequenas
1 brócolis
3 folhas de aipo
1 pepino pequeno e descascado
Corte cenouras, brócolis e pepino em pequenos pedaços. Bata no liquidificador ou mixer. Você pode adicionar um pouco de sal e pimenta preta ao gosto.
Suco # 2
4 tomates maduros
1 xícara de alface verde picada
Corte os tomates em pequenos pedaços e remova as sementes. Bata no liquidificador ou mixer. Você pode adicionar cubos de gelo para esfriar instantaneamente.
Suco # 3
4 cenouras pequenas
1 molho de espinafre
Corte as folhas de espinafre finamente e as cenouras em pequenos pedaços. Misture-os e faça suco. Você pode adicionar água para diluí-la ou colocar cubos de gelo. Adicione sal ou pimenta preta ao gosto.
Suco # 4
1 Melão de São Caetano
Suco de limão, sal, pimenta a gosto
Corte o Melão de São Caetano em pequenos pedaços e remova as sementes. Coloque cortada no liquidificador, adicione um pouco de água e faça suco. Adicione suco de limão, sal e pimenta a gosto.
Suco # 5
1 brócolis
4 cenouras
2 a 3 folhas de Alface
Corte todos os ingredientes em pequenos pedaços. Bata no liquidificador ou mixer.

Sucos para diabéticos
Sucos para diabéticos

Suco # 6
1 Molho de vagem de feijão
1 haste de aipo
1 cenoura
Alguma salsa
1 dente de alho
Pique o aipo, junte a vagem, cenoura picada e a salsa finamente. Junte no misturador e faça o suco.
Suco # 7
½ pepino fatiado
½ maçã verde
2 talos de aipo
½ pimentão
Corte todos os ingredientes, Bata no liquidificador ou mixer.
Suco # 8
1 molho de espinafre
1 cenoura
2 talos de aipo
1 maçã verde
Remova as sementes da maçã e corte em pedaços pequenos. Corte também os outros ingredientes. Bata no liquidificador ou mixer e faça suco fresco.
Suco # 9
2 a 3 tomates
Sal e pimenta a gosto
Coloque os tomates para ferver por 10-15 segundos e remova. Agora, resfrie os tomates, corte e descasque-os. Esprema o suco. Você pode adicionar sal e pimenta a gosto.
Suco # 10
2 talos de aipo
4 beterrabas pequenas
2 maçãs
Remova as sementes da maçã. Corte o aipo, as maçãs e as beterrabas em pequenos pedaços. Bata no liquidificador ou mixer para fazer suco.

Chá da Vida
O Chá da Vida é um extrato concentrado de plantas selecionadas e de excelentes qualidades, traz diversos benefícios ao organismo, mostrou-se muito eficiente ao diabético por tratar o pâncreas e aumentar a produção natural de insulina.

Os sucos de vegetais contêm excelentes quantidades de fibras, que ajudam na digestão adequada e no tratamento da constipação. Estes sucos também ajudam na manutenção do nível de açúcar e, portanto, tomar sucos de vegetais é uma boa ideia. Juntamente com o suco de vegetais, você também precisa seguir o programa diabetes controlada para mantes os sintomas do diabetes sobre controle.

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