Quais os sintomas da diabetes?

É muito importante compreender e reconhecer os sintomas da diabetes.

E há boas notícias. Embora não exista “cura” do diabetes, mas, há alternativas para manter a diabetes controlada.


Sintomas da diabetes comuns

Os sintomas de diabetes são, certamente,  resultados da alteração dos níveis normais de glicose no sangue.

No diabetes tipo 1, os sintomas geralmente se desenvolvem mais cedo e em uma idade mais jovem do que no diabetes tipo 2.

O diabetes tipo 1 normalmente também causa sintomas graves.

Os sintomas da diabetes tipo 2 podem ser mínimos em alguns casos. Às vezes pode ser diagnosticado após muito tempo, assim o problema piora e os danos compliquem.

Embora ainda não se saiba como isso acontece, a exposição prolongada ao alto nível de açúcar no sangue pode danificar as fibras nervosas que afetam os vasos sanguíneos, coração, olhos, membros e órgãos.

Quando não é tratada, o diabetes pode causar complicações como por exemplo: uma chance maior de doença cardíaca coronária , problemas para engravidar ou uma gravidez arriscada, perda de visão, problemas digestivos e muito mais.

Embora pelo menos certos sintomas de diabetes geralmente se tornem evidentes depois de algum tempo, algumas pessoas com diabetes tipo 2 apresentam sintomas tão leves que passam despercebidos.

Isto é mais comum entre as mulheres com diabetes gestacional , o tipo que se desenvolve durante a gravidez e geralmente só dura por um curto período de tempo.

As mulheres com diabetes gestacional geralmente não apresentam sintomas visíveis, e é por isso que é importante que as mulheres em risco sejam testadas e monitoradas para prevenir complicações e garantir uma gravidez saudável.

Sintomas da diabetes tipo 1

Sintomas de diabetes tipo 1
Cansaço, sentir-se sempre cansado apesar de dormir bem e mudanças de humor

Sintomas da diabetes tipo 2

Sintomas da diabetes tipo 2 na meia-idade ou em idade avançada
Sintomas da diabetes tipo 2 na meia-idade ou em idade avançada

O diabetes tipo 2 pode causar todos os mesmos sintomas descritos acima, exceto que normalmente começam mais tarde na vida e são menos graves.

Muitas pessoas desenvolvem sintomas da diabetes tipo 2 na meia-idade ou em idade avançada e gradualmente desenvolvem os sintomas por etapas, especialmente se a doença não for tratada ela piora.

ALÉM DOS SINTOMAS MENCIONADOS ACIMA, OUTROS SINTOMAS DA DIABETES TIPO 2 SÃO:

Sintomas de diabetes tipo 2 - Pele seca sem coceira
Sintomas de diabetes tipo 2 – Pele seca sem coceira

Sintomas da Diabetes causados por complicações

Embora o próprio diabetes geralmente cause os sintomas descritos acima, também é possível sofrer de muitas complicações de diabetes que causam outros sintomas geralmente mais drásticos e prejudiciais.

É por isso que a detecção precoce e o tratamento do diabetes são tão importantes. Assim o risco de desenvolver complicações como danos nos nervos, problemas cardiovasculares,infecções da pele, aumento de peso / inflamação e muito mais.

Vários fatores influenciam se você desenvolverá sintomas ou complicações devidas devido ao diabetes, incluindo:

O Programa de Prevenção do Diabete realizou um ensaio clínico randomizado ao longo de três anos e descobriu que a incidência de diabetes em adultos de alto risco foi reduzida em 58% depois que eles seguiram o PROGRAMA DIABETES CONTROLADA em comparação com 31% , após tomar medicação ( metformina ).

Ambos foram significativamente mais impactantes na prevenção de complicações em comparação com o uso de um placebo ou não fazer mudanças de estilo de vida.

E as mudanças positivas duraram pelo menos 10 anos após o estudo ter sido feito!

Sintomas da diabetes relacionados aos danos nos nervos (Neuropatia).
Sintomas de diabetes tipo 2
Neuropatia Diabetica sintomas – Fraquesa muscular

A metade das pessoas com diabetes desenvolverá alguma forma de dano nervoso, especialmente se ela for descontrolada por muitos anos e os níveis de glicose no sangue permanecem anormais.

Existem vários tipos diferentes de danos nos nervos causados ​​pela diabetes que podem causar vários sintomas:

Neuropatia periférica (que afeta os pés e as mãos), neuropatia autonômica (que afeta órgãos como bexiga, trato intestinal e órgãos genitais) e várias outras formas que causam danos à coluna vertebral, articulações, nervos cranianos , olhos e vasos sanguíneos.

Sinais de danos causados ​​pelo diabetes podem incluir:
Sintomas da diabetes relacionados à pele:
Sintomas do diabetes tipo 2
Uma das áreas mais rapidamente afetadas pelo diabetes é a pele.

Os sintomas da diabetes na pele podem ser alguns dos mais fáceis de reconhecer e os primeiros a aparecer.

Algumas das maneiras como o diabetes afeta a pele é causando má circulação, cicatrização lenta das feridas, redução da função imune e coceira ou secura.

Isso faz com que as infecções fúngicas, infecções bacterianas e outras erupções cutâneas sejam mais fáceis de desenvolver e difíceis de se curar.

Os problemas de pele desencadeados pela diabetes incluem:
Sintomas da diabetes relacionados aos olhos:
Sintomas de diabetes tipo 2
Ter diabetes é um dos maiores fatores de risco para o desenvolvimento de problemas oculares e até perda de visão / cegueira.

As pessoas com diabetes têm maior risco de cegueira do que as pessoas sem diabetes, mas a maioria só desenvolve problemas menores que podem ser tratados antes de piorarem.

O diabetes afeta a membrana externa e resistente dos olhos; a parte dianteira, que é clara e curvada; a córnea / retina, que foca a luz; e a mácula.

De acordo com a National Diabetes Assocation, quase todos com diabetes tipo 1 eventualmente têm retinopatia não-proliferativa, e a maioria das pessoas com diabetes tipo 2 também.

Os sintomas da diabetes relacionados à visão / saúde ocular podem incluir:

Uma das áreas dos olhos mais impactadas pelo diabetes é a mácula, que é especializada para ver detalhes finos e nos permitindo ter visão nítida.

Problemas com o fluxo sanguíneo que abre caminho da retina para a mácula levam ao glaucoma, que é 40 por cento mais propenso a ocorrer em pessoas com diabetes do que em pessoas saudáveis.

O risco de glaucoma aumenta quanto mais alguém sofreu diabetes e, quanto mais velho, uma pessoa se torna.

Da mesma forma, adultos com diabetes também são de duas a cinco vezes mais propensos do que aqueles sem diabetes a desenvolver catarata.

As cataratas se formam quando a lente transparente do olho fica turva, o que impede a entrada de luz normal.

Devido ao fraco fluxo sanguíneo e aos danos nos nervos, os diabéticos também são mais propensos a desenvolver cataratas em uma idade mais jovem e fazê-los progredir mais rápido.

Com os diferentes tipos de retinopatia, os vasos sanguíneos pequenos ( capilares ) na parte de trás do olho formam bolsas, o que bloqueia o fluxo sanguíneo.

Isso pode se desenvolver em etapas e piorar até a perda da visão, quando as paredes capilares perderem a capacidade de controlar a passagem de substâncias entre o sangue e a retina.

O fluido e o sangue podem escorrer em partes dos olhos, bloquear a visão, fazer com que o tecido cicatricial se forme e distorce ou puxa a retina do alinhamento normal, o que prejudica a visão.

Tratamentos para diabetes tipo 2

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E, embora a diabetes tipo 1 seja mais difícil de tratar e gerenciar, as complicações podem ser reduzidas, tomando as mesmas medidas.

Para evitar que os sintomas da diabetes piorem, saber como a diabetes desenvolve, além de alguns remédios naturais para diabetes, podem ajudar muito.

1.  Faça exames regulares

Sintomas de diabetes
Visite seu médico regularmente, para monitorar os níveis de glicose, a progressão do diabetes, olhos, pele, pressão arterial, peso e coração.

Muitas pessoas não tem sintomas visíveis (como a retinopatia não-proliferativa, que causa perda de visão ou diabetes gestacional).

Para reduzir o risco de problemas cardíacos, mantenha a pressão arterial, níveis de colesterol e triglicerídeos (lipídios) normais.

Sua pressão arterial não deve exceder 130/80.

Você também deve manter o seu peso saudável e reduzir a gordura corporal.

A melhor maneira de fazer isso é com uma dieta saudável sem alimentos processados, praticar atividades físicas e dormir bem.

2. Faça uma dieta equilibrada e exercícios físicos

sintomas da diabetes
Coma alimentos inteiros e não processados, evite alimentos com açúcar, gorduras trans , trigo branco , amidos e produtos lácteos comuns.

A dieta para diabéticos, vai te ajudar a manter seu açúcar no sangue no nível normal.

A inatividade física e a obesidade estão fortemente associadas ao desenvolvimento de diabetes tipo 2. Razão pela qual o exercício é importante para controlar os sintomas e reduzir o risco de complicações, como doença cardíaca.

O Ministério da Saúde afirma que para controlar o diabetes, perder peso com atividade física e dieta é a melhor opção.

3. Controle o açúcar no sangue para evitar danos nos nervos

sintomas da diabetes
A melhor maneira prevenir ou atrasar o dano nervoso é regular de perto seus níveis de açúcar no sangue.

Problemas digestivos devido ao dano nervoso afetarem seus órgãos digestivos. Tomar enzimas digestivas , probióticos e magnésio, relaxa os músculos, melhora a saúde intestinal e controla os sintomas.

Problemas como desequilíbrios hormonais , disfunções sexuais, problemas para dormir serão reduzidos quando você  controlar o diabetes.

4. Proteja e trate a pele

sintomas da diabetes
As pessoas com diabetes tendem a ter mais infecções bacterianas, fúngicas do que as pessoas saudáveis.

Se você tem diabetes, deve prevenir os problemas de pele. Monitorando os seus níveis de açúcar no sangue, boa higiene pessoal e tratar a pele naturalmente com óleos essenciais .

Os médicos também recomendam que você limite com que frequência toma banho quando a sua pele estiver seca.

Use produtos naturais e suaves para limpar sua pele (ao contrário de produtos químicos vendidos na maioria das lojas).

Hidratar diariamente a pele com algo suave como o óleo de coco e evite queimar sua pele ao sol.

5. Cuide dos seus olhos

sintomas da diabetes
Para diminuir o risco de problemas nos olhos, como cataratas ou glaucoma, examine seus olhos semestralmente.

Manter o diabetes controlada, reduz assim,  os riscos de sintomas da diabetes nos olhos.

A detecção precoce e o acompanhamento adequado podem sem dúvida, salvar sua visão.

Atividade física e dieta, igualmente, previne ou atrasa a perda de visão, controlando a glicose, além de usar óculos escuros.

Se os danos aos olhos forem permanentes,  então, você fazer um transplante de lente para preservar a visão.

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