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Jejum Intermitente como Fazer e Benefícios

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Como fazer Jejum intermitente O jejum intermitente ficou conhecido quando artistas como Deborah Secco e Beyoncé fizeram e divulgaram com um método natural para emagrecer. Assim sendo, este artigo irá ensinar como fazer o jejum intermitente e assim também, seus benefícios.

Exercicios em casa para emagrecer

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Os melhores exercicios em casa para emagrecer rápido Estudos têm mostrado que fazer exercícios em casa são mais eficazes para emagrecer e benéficos para a saúde. Dessa forma, vamos mostras os 4 melhores exercícios em casa para emagrecer com saúde.

Q48 Funciona? A comprovação cientifica

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Q48 funciona mesmo? O programa de emagrecimento Q48 ou Queima de 48 horas do professor Vinicius Possebon virou moda nas redes sociais e nos programas de Tv. Mas, será que o Q48h Funciona mesmo? Vamos saber sobre as explicações cientificas nesse artigo.

Treino HIIT, Emagrece mesmo?

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Exercícios HIIT O Treino HIIT é uma metodologia de treinamento que ganhou muito espaço na mídia e muitos fãs. O Treino HIIT é um dos temas debatidos no momento em conferências, academias e mundo fitness. Ele ganhou essa reputação principalmente pela promessa de trazer excelentes resultados. Tanto quanto, para ganho de massa muscular, como para […]

Elíptico ou Bicicleta Ergométrica, qual Emagrece mais?

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Elíptico ou Bicicleta Ergométrica qual o melhor? Entre as duas máquinas , a máquina elíptica é conhecida por ser ser melhor. Pois coloca todos os músculos para trabalhar. Em comparação com uma bicicleta ergométrica que é essencialmente um treino para a parte inferior do corpo.  Leia mais  para saber se o Elíptico ou Bicicleta Ergométrica […]

Pitaya Fruta Benefícios e Como Comer.

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O que é fruta pitaya? Você já comeu uma pitaya? O fruto é realmente um “dom da natureza”. Este artigo descreve os benefícios, informação nutricional, as calorias da pitaya fruta e como comer. Leia mais para saber por que ela está incluída na lista das super frutas …

Suco Detox para Emagrecer Rápido

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Receitas de suco detox para emagrecer Os Sucos Detox estão ganhando a popularidade porque, ao contrário das dietas da moda, as quais, maior parte não funcionam. E dessa forma, os sucos detox trabalham em seu corpo em diversas maneiras. Vamos descobrir tudo sobre esta técnica de Suco Detox para emagrecer rápido.

Disidrose Tratamento, Remédio e Causas

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Desidrose ou Disidrose A disidrose, ou desidrose é um tipo de eczema que pode causar muito incomodo em uma pessoa. A disidrose pode ocorrer nos pés e nas mãos, princialmente na ponta dos dedos.

Como Acabar com as Espinhas

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Como acabar com as espinhas – Caseiro Desde os tempos mais remotos, os produtos naturais têm sido usados ​​para tratar e controlar muitas doenças de pele. Dessa forma, vamos mostrar como acabar com as espinhas, com tratamento caseiro.

Fumar Maconha Causa Pré Diabetes e Diabetes Tipo 2

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Fumar maconha causa diabetes Fumar  maconha com regularidade, pode ser um fator de risco para a ocorrência de uma doença conhecida como pré-diabetes em adultos de cerca de 50 anos. A descoberta foi feita recentemente por pesquisadores da Universidade de Minnesota, nos Estados Unidos depois de uma duração do estudo que foi de 25 anos.

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