Diabético pode Tomar Cerveja?

O diabético pode beber cerveja, mas não é a melhor opção de bebida alcoólica, pois pode interferir com a metformina e causar picos de glicose.

Diabético pode Beber Cerveja

Quem tem diabetes pode tomar cerveja?

Se você tem diabetes, seja tipo 1 ou 2, o álcool pode aumentar ou baixar a sua glicose no sangue, assim, o diabético pode tomar cerveja, mas com algumas restrições e muito controle.

Uma cerveja ou um copo de vinho podem parecer inofensivos e difíceis de resistir se você estiver por exemplo em uma reunião com amigos. Mas, lembre-se, o álcool, principalmente da cerveja, pode conter muitos carboidratos, o que pode ser arriscado para diabéticos e pessoas que estão tentando perder peso . A cerveja aumenta os níveis de açúcar no sangue, pois contém açúcar na forma de maltose ou maltodextrina.

Já que os diabéticos prestam mais atenção ao que comem, muitas vezes esquecem de considerar o teor calórico do álcool. Quanto maior a quantidade de carboidratos no álcool, maior o risco de ter alto nível de açúcar no sangue.

Quem é diabético pode tomar cerveja?

Uma lata de cerveja tem aproximadamente 150 calorias, mais que um pão francês. Mas, devido ao seu baixo teor alcoólico, as pessoas geralmente acabam bebendo vários copos de cerveja e acabam consumindo quase 600 calorias.

Essas calorias são vazias, assim não fornecem proteínas, gorduras, minerais ou vitaminas para seu corpo.

Como possui cerca de 15 gramas de carboidratos, 4 latas chegam a cerca de 60 gramas de carboidratos. Também é provável que você coma alguns petiscos, como por exemplo, amendoins ou batatas fritas, junto com a cerveja. O resultado é uma refeição rica em calorias. Então, se seus níveis de açúcar estiverem altos, principalmente no caso do diabetes tipo 2, isso pode ser uma sobrecarga tóxica desnecessária.

Uma vez ingerido, o álcool é absorvido direto pelo estômago e não passa pelo sistema digestivo, como a comida comum. O resultado é que o álcool entra na corrente sanguínea e viaja para o cérebro quase instantaneamente.

O álcool também confunde o fígado e impede a produção de glicose. Se você beber demais, seus níveis de açúcar no sangue cairão e você poderá ter hipoglicemia (baixo nível de açúcar no sangue). Então, depois de beber você pode sentir vontade de consumir açúcar ou algo doce para elevar os níveis de açúcar e pode ter hiperglicemia, ou pouca produção de insulina ou  resistência à insulina.

Em casos extremos, o aumento do açúcar pode levar à pressão alta e causar um ataque paralítico parcial ou parada cardíaca.

Quem toma cloridrato de metformina pode beber cerveja?

O álcool também pode reagir negativamente com alguns medicamentos para diabéticos como metformina e insulina; esses medicamentos reduzem os níveis de açúcar e a ingestão de álcool pode diminuir ainda mais.

Quem tem diabetes pode beber vinho?

Enquanto a cerveja é rica em calorias, o vinho tinto, que se acredita ser bom para o coração e rico em antioxidantes, contém aproximadamente 120 calorias, mas é pobre em carboidratos.

No entanto, misturados com refrigerantes ou com suco de frutas, podem aumentar os níveis de açúcar. Embora o excesso de álcool possa ser arriscado, uma ou dois copos de vinho quando combinados com carboidratos complexos, como milho, aveia ou tapioca, podem não oferecer tantos perigos para os diabéticos.

Os diabéticos devem reduzir os níveis de açúcar e só devem beber um copo de cerveja ocasionalmente. Mas se você precisar beber, então prefira os vinhos secos ou champanhe com pouco açúcar. E sempre evite beber grandes quantidades.

Programa Diabetes Controlada Dr. Rocha
Programa Diabetes Controlada Dr. Rocha

Conclusão:

Cervejas, não importa se é light ou zero ou puro malte, não são os melhores tipos de bebidas para quem tem diabetes . Isso porque o álcool pode interferir com alguns remédios para diabetes e causar queda ou aumento do açúcar no sangue.

Além disso, o álcool contém calorias vazias e pode elevar os níveis de açúcar no sangue e causar picos de glicemia. Se você quiser beber, consulte primeiro seu médico para saber que tipo de álcool seja seguro para você.

Beba apenas com as refeições e evite bebidas preparadas ou drinques que contenham açúcar.

Fontes:

https://www.webmd.com/diabetes/guide/drinking-alcohol

https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/enjoy-food/what-to-drink-with-diabetes/alcohol-and-diabetes

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