Como se Proteger do Coronavírus

O que é o coronavírus e o que você pode fazer para se proteger e evitar essa nova doença. Consultamos fontes internacionais para trazer todas as informações para nosso leitor.

como prevenir o coronavírus

Se você está assistindo as notícias recentemente, certamente já ouviu falar sobre o novo coronavírus , uma nova variedade de vírus que está varrendo a China e se espalhando para outras partes do mundo.

Embora historicamente o coronavírus não cause necessidade de panico ,(eles geralmente são os causadores do resfriado comum), há três linhagens que se desenvolveram nos últimos 20 anos, incluindo essa linhagem mais recente – a 2019-nCoV – que está causando doenças graves , problemas respiratórios, insuficiência respiratória e até morte. Leia mais para saber como se proteger do novo coronavírus.

Outro exemplo de um coronavírus grave é a Síndrome respiratória aguda grave (SARS), mas é importante observar que o 2019-nCoV não é o mesmo que o SARS.

A Organização Mundial da Saúde anunciou que estava declarando caso de emergência de saúde pública de interesse internacional devido a disseminação do vírus.

Para se preparar melhor e ficar atualizado sobre o que você precisa saber para evitar o vírus mortal, consultamos fontes seguras para ajudar a esclarecer o que você pode fazer para se proteger contra o novo coronavírus.

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O que é o coronavírus?

De acordo com os centros de controle e prevenção de doenças (CDC – Eua), “Os coronavírus são uma grande família de vírus comuns em muitas espécies diferentes de animais”.

O CDC diz que raramente o coronavírus animal infecta pessoas.

No entanto, essa cepa mais atual é um novo vírus respiratório identificado pela primeira vez em Wuhan, província de Hubei, China, que vem infectando pessoas.

Sintomas

A Organização Mundial da Saúde diz que sinais comuns de infecção são sintomas respiratórios como febre, tosse, falta de ar e dificuldades respiratórias. Casos mais raros e mais graves podem causar pneumonia, síndrome respiratória aguda grave, insuficiência renal e, em casos extremos, morte.

Os sintomas podem aparecer em apenas 2 dias ou 14 anos após a exposição.

Como os coronavírus anteriores, esse vírus em particular, provavelmente surgiu de uma fonte animal, embora os especialistas ainda não tenham certeza de qual deles .

Agora, o vírus está sendo transmitido de pessoa para pessoa. Normalmente, as infecções por coronavírus são transmissíveis de pessoa para pessoa apenas quando alguém infectado está apresentando sintomas; no entanto, o ministro da Saúde chinês está indicando que essa cepa específica pode ser infecciosa quando as pessoas ainda não estão doentes.

Como me protejo?

como prevenir o coronavírus

Embora não haja vacina para prevenir a infecção por Coronavírus (2019-nCoV), ainda há coisas que você pode fazer para se proteger.

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“A melhor proteção é lavar as mãos e evitar contato direto com o rosto de uma pessoa”, disse o Dr. Eric Cioe-Pena , diretor de saúde global da Northwell Health e da Zucker School of Medicine em Hofstra / Northwell, em Nova York.

“A maneira mais comum de espalhar vírus como esses é a partir de gotículas, ou pequenas partículas de vírus, que pousam em uma superfície que outra pessoa toca e depois se espalha, geralmente tocando seu rosto ou comendo”, disse ele.

Como se Proteger do Coronavírus
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Como evitar contrair o coronavírus?

  • Lave as mãos frequentemente por pelo menos 20 segundos com água e sabão. Um desinfetante à base de álcool pode funcionar na ausência de água e sabão.
  • Evite tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos sujas.
  • Fique em casa quando estiver doente.
  • Cubra a boca quando tossir ou espirre com um lenço de papel e jogue-o no lixo.
  • Limpe e desinfete objetos e superfícies tocados com freqüência.
  • É importante observar que desinfetantes à base de álcool são úteis, mas não são uma medida preventiva legítima para interromper a contaminação do vírus.

O CDC diz que “os desinfetantes à base de álcool podem reduzir rapidamente o número de micróbios nas mãos em algumas situações, mas os desinfetantes não eliminam todos os tipos de germes”.

Usar um desinfetante para as mãos com pelo menos 60% de álcool pode ajudar na ausência de água e sabão, mas não é um tratamento ou prevenção do vírus.

E se você estiver viajando?

“No momento, viajar para a China provavelmente não é aconselhável”, disse a Dra. Teresa Murray Amato , diretora de medicina de emergência da Northwell Health Long Island Jewish Forest Hills. “Não está claro o quanto o vírus é transmissível e quem corre o maior risco de se contaminar”.

O Departamento de Estado dos EUA emitiu um aviso de viagem de nível 4 para Hubei, que significa “não viaje” e é o nível de aviso mais alto. Um aviso de nível 3 está em vigor para o resto da China.

“O maior risco de viajar para a China no momento é a quarentena estrita e as proibições de viagens que o governo chinês vem decretando”, disse Cioe-Pena.

Dito isto, se você precisar viajar para a China, onde há casos do vírus, Amato recomenda usar uma máscara, lavar as mãos com frequência e evitar quem estiver doente.

Observe que as máscaras de vendidas em farmácias não protegem contra doenças transmitidas pelo ar; portanto, se o vírus sofrer mutação para se tornar transportado pelo ar, as máscaras serão ineficazes.

Quando ir ao médico?

80% das pessoas se recuperam do COVID-19 sem precisar de hospitalização ou tratamento especial.

Se você é jovem e saudável, com apenas sintomas leves, seu médico provavelmente o aconselhará a se isolar em casa e a limitar o contato com outras pessoas em sua casa. Você provavelmente será aconselhado a descansar, manter-se bem hidratado e monitorar de perto seus sintomas.

Se você for idoso, tiver alguma doença cronica, como diabetes ou hipertensão, ou um sistema imunológico comprometido, entre em contato com um médico assim que notar algum sintoma. O médico pode dar inicio ao tratamento.

Mas se os sintomas piorarem com o atendimento domiciliar, é importante ter tratamentos imediato. Procure um hospital, clínica ou atendimento de urgência.

Conclusão:

Muitas pessoas no Brasil estão preocupadas com a forma como o coronavírus afetará os brasileiros. O risco depende da exposição. No momento,  não temos casos confirmados desse novo vírus aqui nos Brasil.  Por esse motivo, acreditamos que o risco de pandemia é baixo.