Chás para baixar diabetes

Chás para baixar diabetes

Os melhores chás para baixar diabetes

Há séculos os homens fazem uso do chá, remota desde a China antiga. O diabetes é uma doença cronica, sem cura, mas pode ser tratada e até revertida, em determinados casos. O uso de chás para baixar diabetes é uma forma natural e sem efeitos colaterais de manter o controle do diabetesleia nesse artigo os melhores chás para baixar diabetes.

Chá de canela

Chás para baixar diabetes
Chás para baixar diabetes – Chá de Canela

De acordo com as pesquisas realizadas em animais, os fitoquímicos naturais da canela são capazes de modular as enzimas hepáticas e suprimir a atividade dos genes que causam a inflamação celular, armazenamento de gordura e estresse oxidativo – tudo isso é benéfico para o tratamento do diabetes.
As propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias da canela também tem um efeito positivo na regulação do açúcar no sangue e na sensibilidade à insulina, que tem o potencial de influenciar vários aspectos do metabolismo – melhorar a resistência à insulina, pressão arterial, colesterol e peso.
O melhor de tudo, o chá de canela é gostoso e indicado como um dos melhores chás para baixar diabetes.

Como fazer o chá de canela

Tratamento Natural para Diabetes
Tratamento Natural para Diabetes

Coloque 1 pedaço de canela em pau em uma panela pequena, adicione 3 xícaras de água, após ferver, abaixe o fogo e cozinhe por 20 minutos.
Coloque o chá em recipiente e sirva. A canela pura tem um sabor doce e você pode beber sem adoçante. Isso pode parecer estranho, mas a canela tem um sabor naturalmente doce.
Claro que você pode adicionar seu adoçante preferido, recomendamos sempre a stévia.
Dica: Deixe o bastão de canela dentro de um pouco de água e você pode continuar adicionando mais água, ferva por mais 5 minutos e beba novamente.
Você pode fazer isso varias vezes para obter o máximo de cada pedaço de canela.

 

 

Chá de camomila

Chás para baixar diabetes -Chá de Camomila.
Chás para baixar diabetes -Chá de Camomila.

Quando os pesquisadores deram às pessoas com diabetes tipo 2, o chá de camomila imediatamente após as refeições 3 vezes por dia durante 8 semanas, eles descobriram que os niveis de glicose, insulina, triglicerídeos, colesterol LDL (“ruim”) e níveis globais de colesterol tinham melhorados.
O chá de camomila foi comprovado para melhorar o controle glicêmico e menor resistência à insulina, triglicerídeos, colesterol LDL (“ruim”) e colesterol geral em pessoas com diabetes tipo 2. O chá de camomila também mostrou melhorar o estado antioxidante em pessoas com diabetes tipo 2.
O chá de camomila também é conhecido por aliviar a azia e úlceras no estômago, aliviar a náusea, os sintomas de alergia, evitar a ansiedade e a tensão nervosa, proporcionar alívio da dor de cabeça e pode até ser usado como desinfetante para feridas.

Chá de hortelã

Chás para baixar diabetes -Chá de Hortelã
Chás para baixar diabetes -Chá de Hortelã

Pesquisas feita com animais mostrou que o consumo de chá de hortelã, feito por 4 semanas pode reduzir os níveis de glicose no sangue em até 25% e reduzir os níveis de insulina em até 75%, protegendo as células pancreáticas do excesso de trabalho. O Chá de hortelã também pode ajudar a controlar os níveis de colesterol, em particular as LDL.
O chá de hortelã é também conhecido por ajudar a induzir o sono, melhorar a concentração, aliviar os problemas de estômago e refluxo, e pode ajudar a aliviar o estresse .

Chá Rooibos

O Chá da Vida é um extrato concentrado de plantas selecionadas e de excelentes qualidades, traz diversos benefícios ao organismo, mostrou-se muito eficiente ao diabético por tratar o pâncreas e aumentar a produção natural de insulina.

O chá Rooibos é ótimo quando se trata de diminuir a inflamação e o estresse oxidativo – o que é muito importante para todos, mas ainda mais para diabéticos e pre diabéticos!
Como o chá verde , rooibos contém altos níveis de flavonóides e polifenóis (209,1 ug / mg de compostos totais), chegando logo acima do conteúdo encontrado no chá verde (200,8 ug / mg).
Este chá derivado da África do Sul pode ajudar a prevenir o dano e a inflamação do DNA através de suas propriedades antioxidantes , e essas propriedades são muito potentes – e foi comprovado para prevenir o aparecimento do câncer, além de interromper sua progressão!
Se você nunca tomou o chá rooibus, é muito semelhante ao café sem cafeina. Beba da mesma forma, com um pouco de leite e seu adoçante escolhido .

Chá de Capim Limão

Chás para baixar diabetes -Chá de Capim Limão
Chás para baixar diabetes -Chá de Capim Limão

O chá de capim limão é delicioso e possui propriedades antioxidantes que podem ajudar a proteger as células endoteliais (as células que arredondam os vasos sanguíneos) do dano oxidativo que pode resultar na elevação da glicose no sangue.

Chá de hibisco

Chás para baixar diabetes -Chá de Hibiscus
Chás para baixar diabetes -Chá de Hibiscus

O chá de Hibisco é um chá particularmente interessante com benefícios comprovados para auxiliar no controle da pressão arterial elevada em pessoas com diabetes tipo 2.
Tem sido usado para reduzir a pressão arterial por uma média de 21,7 mmHg após consumi-lo por apenas um mês.
Uma revisão de ensaios clínicos também confirma sua influência positiva na redução da pressão arterial sistólica e diastólica.
O chá de hibisco também foi comprovado por ter efeitos positivos sobre a resistência à insulina, além de ajudar a aumentar os níveis de colesterol HDL “bons” .

Chá de mate

Chás para baixar diabetes -Chá Mate
Chás para baixar diabetes -Chá Mate

Mate, também conhecido como erva mate e chimarrão ou yerba mate e cimarrón, é uma bebida tradicional do Sul. No entanto, lembre-se, esta é uma bebida rica em cafeina e que não é adequada ao metabolismo de todos.
Ainda assim, tem alguns benefícios.
Quando as pessoas com diabetes tipo 2 e pre diabetes beberam o chá de Mate 3 vezes por dia durante 60 dias, tiveram seu açúcar no sangue em jejum diminuído em 25 mg / dL (1,4 mmol / l), A1c reduzido em 0,85% e com efeitos positivos sobre os níveis de colesterol. Pessoas com pre diabetes não tiveram os mesmos resultados positivos em açúcar no sangue e A1c, mas ajudaram a reduzir os níveis de colesterol e a melhorar a absorção de nutrientes.
O chá de erva mate também foi comprovado para melhorar de forma significativa os níveis de lípidos e o controle glicemico em diabéticos do tipo 2.

Chá de alcaçuz

Chás para baixar diabetes -Chá Alcaçuz
Chás para baixar diabetes -Chá Alcaçuz

O fígado é um órgão frequentemente negligenciado pelos diabéticos, mas ele desempenha muitos papéis importantes na saúde metabólica.
O alcaçuz contém vários compostos, que têm potencial para melhorar o metabolismo do fígado e manter a integridade do tecido do fígado. Um composto conhecido como glabridina no alcaçuz tem propriedades de reduzir o açúcar no sangue, em estudos feito com animais.

Conclusão sobre os chás para baixar diabetes

Concluindo, se você avaliasse os benefícios da maioria dos chás para baixar diabetes, você vai encontrar maravilhas para sua saúde.
Como você pode ver, o a variedade dos chás para baixar diabetes é imensa e traz vários benefícios para a sua saúde, e incluir em sua dieta só vai ajudar a um melhor controle do diabetes.
O melhor de tudo, os chás para baixar diabetes são derivados de plantas, o que significa que são naturais. E são  tão potentes quanto os remédios para diabetes, muito mais seguros e sem efeitos colaterais.

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