Durante toda a vida, precisamos ingerir a quantidade adequada de vitaminas e minerais essenciais para a promoção e a manutenção da saúde. E esse hábito deve continuar ao longo dos anos, principalmente após os 50.
Por que a procura por receitas fáceis e rápidas são tão procuradas? Quando o verão chega todo mundo quer estar com o corpo em forma para poder aproveitar as altas temperaturas na melhor roupa de banho que possui.
Se esse é o seu caso, certamente você sabe que esse cuidado quanto a vontade de entrar em forma deve começar muito antes do dito cujo verão. Por isso, separamos receitas fáceis e rápidas para emagrecer com saúde.
A jaca é uma uma fruta exótica e rara em alguns países, é originária do sul da Índia, mas, atualmente é consumida em todo o mundo, principalmente como substituto do frango. Mas muitas pessoas se perguntam se diabético pode comer jaca ou não. É o que veremos nesse artigo.
O Nabo ( cujo nome cientifico é Brassicarapa ) é um raiz crucífera mas comestível, atualmente os cientistas descobriram que o suco de nabo ajuda a baixar a glicose no sangue.
Os tipos mais comuns de nabo são: roxos, vermelhos ou verdes, (por fora) mas todos tem a polpa branca e as folhas crescem acima do solo.
Não só a raiz mas também as folhas do nabo são comestíveis. Semelhantemente a maioria dos vegetais crucíferos. Este artigo analisa os benefícios do nabo na alimentação para os diabéticos, incluindo seu conteúdo nutricional. Leia mais…
Consumir alimentos ricos em açúcar tem efeitos prejudiciais no seu metabolismo e na saúde, por esse motivo, muitas pessoas recorrem aos adoçantes artificiais como a sucralose, embora as autoridades afirmem que a sucralose é segura para consumo, alguns estudos descobriram que a sucralose faz mal e pode causar problemas de saúde.
Este artigo analisa objetivamente se a sucralose faz mal para a sua saúde, principalmente dos diabéticos. Leia mais…
A guayusa ( Ilex guayusa ) é uma árvore nativa da floresta amazônica. Os habitantes da Amazônia usam as folhas desta árvore desde os tempos antigos para fazer chá, isso é devido aos benefícios à saúde, incluindo propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias e também como chá para baixar diabetes.
Atualmente o chá de guayusa está se tornando cada vez mais popular, principalmente quando os cientistas descobriram que esse chá baixa o diabetes e ajuda a emagrecer. Leia mais para s[conhecer os beneficios e propriedades da guayusa e como fazer o chá.
Guayusa é nativa da floresta amazônica e colhida principalmente no Equador. Suas folhas são usadas principalmente para fazer chá devido ao seu seu teor de cafeína e antioxidantes.
A berinjela é muito rica em nutrientes, contêm uma boa quantidade de vitaminas, minerais e fibras com poucas calorias, a água de berinjela tem vários benefícios para a saúde, principalmente para controle do diabetes.
Neste artigo vamos analisar os benefícios e como fazer água de berinjela para diabetes… Leia mais…
Usado para tratamento de doenças, o picolinato de cromo ajuda no controle do diabetes, depressão, e aumento de peso. Leia mais para saber os benefícios do picolinato de cromo para o tratamento do diabetes.
A urina espumosa e o diabetes estão ligados. E este artigo explica como sua urina pode estar com espuma, e alguns fatos básicos sobre o diabetes e suas complicações.