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Muitas pessoa tomam vinagre de maçã com bicarbonato de sódio para tratar ou prevenir certas doenças e até para emagrecer, mas o que dizem os estudos científicos?
O vinagre de maçã e o bicarbonato de sódio tem benefícios quando tomados sozinhos, no entanto, ultimamente tem se falado muito em misturar os dois para vários tratamentos, como por exemplo: Para a pele, cabelo, para emagrecer, perder gordura da barriga e até para os pés.
Nesse artigo, vamos analisar se a mistura de vinagre de maçã com bicarbonato de sódio realmente funciona e se tem benefícios para a saúde.
A quercetina pode melhorar a inflamação, pressão arterial, desempenho no exercício e controle do diabetes.
A quercetina é um pigmento natural presente em muitas frutas, legumes e grãos. É um dos antioxidantes mais abundantes nos alimentos e desempenha um papel importante para ajudar seu corpo a combater os danos causados pelos radicais livres, que são causadores de várias doenças crônicas.
O iogurte comum e o grego são produtos lácteos fermentados, mas o iogurte grego é muito mais espesso e mais picante que o iogurte comum, e contém duas vezes mais proteína e cerca da metade da quantidade de carboidratos e açúcar que o iogurte comum.
O iogurte grego e o normal são ricos em nutrientes de alta qualidade e tem vários benefícios à saúde, mas você pode se perguntar qual a diferença entre o iogurte grego dos outros.
Este artigo explica melhor as diferenças entre o iogurte grego para os outros tipos de iogurte e te ajudar a escolher o melhor para você.
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